疆宁可能是指新疆和宁夏两个地方，不过这两个地方并不相邻中间隔着甘肃内蒙古等地。疆在汉语里常指边疆，比如新疆全称新疆维吾尔自治区里的疆字就是这个意思。宁一般指安宁，宁夏的宁就是取自安宁的意思。

根据2020年人口普查数据新疆总人口约2580万宁夏约720万两地面积加起来有172万平方公里。新疆位于我国西北角横跨49个纬度宁夏在甘肃和内蒙古之间属于西北偏东地区。为什么说疆宁是两个地方呢因为地理上它们中间隔着河西走廊和阿拉善高原这两个地理分界线。宁夏的宁字在宁夏回族自治区成立时特意选用了安宁的宁字来体现当地治理目标。而新疆的疆字在成立时是强调其边疆战略地位。所以疆宁其实是两个不同的自治区中间隔了三个省区。数据来源是国家统计局和民政部公开资料。