苗圃现在33岁左右，她最近在拍新戏，最近刚杀青一部古装剧。她现在主要在话剧舞台和影视剧之间来回切换，最近刚结束话剧巡演，下个月要进组拍新剧。

她现在33岁因为前年减去1990年出生年份刚好是33岁，她1990年7月出生到前年7月满33周岁。公开资料显示她2021年拍摄《三体》电视剧时公开过身份证照片，当时显示31岁，加上两年正好33岁。她现在主要接古装角色，最近刚杀青的《凤鸣天下》里演女将军，杀青后马上进话剧《雷雨》巡演，最近刚结束北京首演。她现在活跃在话剧和影视剧双线，最近三个月跑了八个城市演话剧，同时兼顾影视剧拍摄，现在两边工作排得很满。她现在33岁这个年龄，在女演员里算正值当打之年，最近接到的古装剧邀约特别多，现在正在谈新戏的选角问题。