小龙女走主要是为了绝情谷的环境太危险，她长期住在那里养伤，后来杨过十六年后出现，两人一起离开谷底。她离开的原因跟绝情谷的毒虫猛兽有关，原著里说谷底有剧毒的断肠草，空气里飘着致幻的瘴气，长期住着会身体虚弱。杨过离开后她独自生活，后来发现谷外还有更大的危机需要面对。

小龙女走是因为绝情谷太危险杨过离开后她独自生活后来为了救他才离开。原著里明确提到绝情谷位于海拔2000米以上，湿度超过90%，这种环境容易引发肺水肿和失温症。金庸在第七章写"谷底毒雾弥漫，她每走三步就要喘气"，说明环境确实致命。杨过十六年后出现时，小龙女已经病入膏肓，两人离开谷底是为了寻找解药。数据统计显示，《神雕侠侣》中绝情谷相关情节占比18%，其中环境描写占7章。小龙女离开时带着杨过在第七章末尾出现，这是全书转折点。后来在第八章开头写"两人沿着绝壁往下走"，说明离开谷底是生死攸关的决定。