家里太干的话，可以试试这几种办法。首先暖气旁边放个水盆，水盆里加点白醋或者柠檬片，这样既能保湿又能除味。其次买个小加湿器挂在客厅墙上，每天加两次水，保持机器正常运作。还有在窗户上贴层湿毛巾，晚上拿干毛巾擦擦脸和脖子。另外空调有除湿模式吗？如果没有的话，晚上开空调时调低温度，既能制冷又能增湿。对了，嘴唇干裂可以涂点凡士林，皮肤痒的话抹点润肤霜。

为啥这些方法管用呢？因为暖气片吹出的热风湿度不到30%，容易让皮肤水分流失。根据中国疾控中心数据，室内湿度低于40%时，呼吸道疾病发病率会升高35%。加湿器每平方米每小时能增加5-8克水汽，水盆蒸发速度是每小时0.5克左右。湿毛巾覆盖窗户能减少15%-20%的空气流失，但要注意别让水滴到地板上。空调除湿模式通过冷凝水收集，相比普通模式湿度能提升8-12个百分点。凡士林能形成保护膜锁住水分，实验显示连续使用三天，唇炎症状减轻60%。不过要注意加湿器别对着人吹，否则容易得空调病。