恒温恒湿房就是能同时控制温度和湿度的特殊房间。要是没有这种专业设备，可以用空调、除湿机、加湿器这些常见家电来调节。比如夏天开空调降温，冬天用暖气升温，湿度不够就开加湿器喷水，湿度过高就开除湿机抽水。另外可以放些绿植或者湿毛巾，既能吸湿又能美化环境。通风换气也很重要，每天开窗1-2次，每次半小时左右，让空气流通。

为什么这样做有效呢？首先空调除湿机加湿器这些设备能精准调节温湿度，空调能耗占家庭电费20%左右，除湿机每天耗电约1度，加湿器0.5度。实验数据显示，湿度在60%-70%时植物生长最好，而人长时间待在湿度低于40%或高于80%的环境里会感觉不适。通风换气每小时换气2-3次才能保持空气新鲜，比如开窗半小时换气量约30立方米。虽然成本比专业房高，但家用设备组合总投入不过几千块，比新建恒温房省了六七万。需要注意的是设备要定期清洁，空调滤网每月洗一次，除湿机水箱每天清，加湿器每周消毒，这样用起来才省电又安全。