浴霸主要通过取暖灯和风扇组合加热，取暖灯负责把电能转成热能，风扇把热气吹到人身上。调温度有遥控器旋钮两种方式，比如用遥控器按温度键或者直接转旋钮，数字越大温度越高。如果觉得太热可以调低数字或转小旋钮，风扇档位也有三档可选，档位越高吹得越猛。比如洗澡前半小时开最大档预热，洗完再调小档维持温度。

因为取暖灯功率和风扇风速直接决定制热效果，所以调温度要同时看这两个参数。比如取暖灯1000瓦开到最大档，温度能到60度左右，开到最小档可能只有40度。风扇三档风速对应的风量分别是5m³/分钟、8m³/分钟、12m³/分钟，风速越高热风循环越快。实验数据显示，当取暖灯功率增加100瓦，温度上升约5度，但耗电也会增加0.1度/小时。所以调温度要考虑用电量和实际需求，比如小房间用1500瓦灯泡开中档就够，大浴室需要2000瓦灯泡配高风速。