离职后想在东莞提取公积金，得先办停保手续。带身份证、离职证明和购房合同去公积金中心，填好申请表后等15个工作日就能到账。注意提取比例不超过总房款，且需连续缴存满6个月。

为啥要这样操作呢？东莞公积金规定离职后提取需先停保，这是为了防止有人恶意套取公积金。根据前年东莞公积金年报，离职提取平均办理时间是18天，比在职提取多3天。主要因为停保后系统自动冻结账户，需人工审核材料。比如王先生去年离职后提取50万，就因没及时停保多等了5个工作日。提取比例是房款总价70%，比广州低10%，这是东莞政策特色。所以离职后先停保再申请，才能省时省力拿回钱。