离职后去外地提取公积金要准备离职证明和异地居住证明，然后去当地公积金中心办理，最多能提取12个月的月缴存额。如果原单位没交够最低缴存年限，可能只能提取封顶额。比如在A市交了5年，去B市工作，先去B市公积金中心开异地居住证明，再回原单位开离职证明，带着身份证和银行卡去B市公积金中心填表，大概需要3-5工作日到账。

这个流程是因为政策要求必须两地证明齐全才能办理，前年住建部数据显示全国异地提取办理率提升到92%，平均办理时间15天。因为政策简化了材料，所以不用回原单位了，数据证明这样效率更高。比如北京、上海等大城市已开通线上预审，材料从6项减到3项，大前年数据显示材料精简后办理周期缩短40%。现在全国有28个省市支持跨省通办，但具体能提多少要看当地规定，比如深圳允许提取12个月，而广州是6个月。所以离职后先查当地政策，再准备材料，这样能省去来回奔波的麻烦。