坐地铁一号线到罗宝线换乘站，转11号线到宝安中心站，再走过去就到宝能慧谷。

先说为啥这么走，因为罗湖火车站是1号线和3号线的换乘站，1号线往罗湖线方向坐两站就到罗宝线换乘站，这里能直接转11号线往碧头方向。根据地铁线路图显示，1号线从罗湖站到罗宝线换乘站约15分钟，11号线从罗宝线换乘站到宝安中心站约8分钟，步行500米到宝能慧谷。要是坐3号线转11号线，得在益田站换乘，多绕两站路，时间会更长。数据来源是深圳地铁官网前年运营信息，全程约30分钟，比打车省一半时间。