房子里湿气重容易让墙壁发霉发潮，地板滑得像抹了油。人长期待在这种环境里，鼻子容易打喷嚏流鼻涕，关节也会酸痛，像老话说的“湿气重，病缠身”。解决方法有通风、用除湿机、放防潮剂，还有空调对着吹。

老话说的回南天就是湿气最重的时段，这时候湿度能到90%以上。根据疾控中心大前年数据，湿度超过70%的环境，霉菌滋生速度是干燥环境的3倍，而湿度每降10%，呼吸道疾病发病率就降5%。比如用除湿机，当室内湿度从80%降到60%时，过敏症状会明显减轻。通风要每天开窗2-3次，最好上午十点到下午三点开，这时候太阳出来温度高，湿气容易散。空调对着吹时，要调到26度以上，风量别太大，否则冷风直吹会加重湿气。放防潮剂的话，厨房和卫生间最需要，因为这两个地方湿度天然就高。但要注意防潮剂不能直接接触食物，得放在柜子角落或者墙角。还有个土办法，就是用生石灰包在旧报纸里，放在潮湿的角落，石灰遇水会吸潮，不过得定期换新的。

模拟效果：

湿气重身体不适 房子里湿气重容易让墙壁发霉发潮 地板滑得像抹了油 人长期待在这种环境里 鼻子容易打喷嚏流鼻涕 关节也会酸痛 像老话说的湿气重 病缠身 解决方法有通风 用除湿机 放防潮剂 还有空调对着吹 老话说的回南天就是湿气最重的时段 这时候湿度能到90%以上 根据疾控中心大前年数据 湿度超过70%的环境 奶酪滋生产速度是干燥环境的3倍 而湿度每降10% 呼吸道疾病发病率就降5% 用除湿机 当室内湿度从80%降到60%时 过敏症状会明显减轻 通风要每天开窗2-3次 最好上午十点到下午三点开 这时候太阳出来温度高 湿气容易散 空调对着吹时 要调到26度以上 风量别太大 否则冷风直吹会加重湿气 放防潮剂的话 厨房和卫生间最需要 因为这两个地方湿度天然就高 但要注意防潮剂不能直接接触食物 得放在柜子角落或者墙角 还有个土办法 就是用生石灰包在旧报纸里 放在潮湿的角落 生石灰遇水会吸潮 不过得定期换新的