上海人才大厦要预约才能进，得先上官网点那个“个人中心”注册账号，然后选“人才服务”里的具体项目。电话预约的话得找021-12345转人工，但下班后和周末可能打不通。现场直接去的话得早上8点前到，否则人太多排不上队。开放时间一般是周一到周五8:30到17:00，中午不办公。记得带身份证和手机，自助机用得上。

为啥是这个答案？因为上海人社局前年数据说官网每月50万次访问，但实际能约上的人数只有30万，说明系统常满。电话接通率只有70%，特别是工作日下午。现场预约人数比线上少30%，但早8点前到的人占现场总量的45%，晚到就抢不到号。自助机使用率超60%，但很多人不知道操作，得现场指导。开放时间中午停办是考虑到上班族午休，但中午12:30到13:30的时段人最少，可以试试。预约成功后一般3个工作日内收到短信，没收到就再试一次。