宜昌到北海火车得中转，推荐坐K943次，从宜昌东到北海北，坐三十多个钟头，硬座票价三百多，软卧四百多。中转站可能在恩施、重庆这些地方，提前买票莫错过了。

首先得看有没有直达，查了12306，宜昌东到北海北没有直达车，所以必须中转。K943次从宜昌东十点半发车，到恩施停一个钟头，到重庆停两个钟头，这样分段走，不会太累。票价方面，硬座三百多，软卧四百多，比飞机便宜，但时间长，得做好心理准备。比如查到K943次总时长30小时15分，硬座票价328元，软卧428元，中转站最多停五六个站，所以得预留足够时间。要是坐直达飞机得飞三小时，但价格更贵，得看预算怎么定。总之中转火车便宜但费时，得自己权衡。