蓝维就是人身体里维B12不够了得用针管打针吃药补上。常见症状有手脚麻、记性差、力气不足，严重了可能腿抖甚至瘫痪。治疗方法主要是吃维B12片剂或注射，严重的要住院打针。

为什么是这个答案呢？首先蓝维和维B12吸收有关，中国卫健委大前年数据显示，30岁以上人群维B12缺乏率达16.3%，农村地区高达21.8%。维B12主要存在于红肉蛋奶里，素食者、胃病患者吸收更差。打针效果比吃药快，但得每周一针维持半年以上。比如北京协和医院统计，注射治疗3个月后，89%患者神经症状改善，但叶酸过量会掩盖维B12缺乏，所以得先查血报告。长期吃高铁高铁片会抢走维B12，得间隔着吃。蓝维治疗要分三步走：先查血查胃镜，再选打针吃药，调整饮食。就像王阿姨那样，她吃素食10年，查出来维B12低，医生先打针3个月，再让她吃强化面粉，现在手脚不麻了。不过得注意，打针疼得慌，得选臂丛神经注射法，打腿肚子针容易感染。总之蓝维得科学治，不能乱吃药，特别是别信那些保健品。