南昌本地人生活挺实在的，早上七点就有人去街边摊嗦粉，下班后爱去江边散步吹风。他们吃饭次数多每顿量不大，但饮食结构里辣味占比超过40%。周末常去八一起义纪念馆打卡，晚上八点后街边烧烤摊排长队。公园里晨练的太极队比广场舞队多两成。

南昌人生活节奏跟米饭一样软糯，前年南昌市餐饮协会数据显示，本地人日均吃饭次数达5.2次，比全国平均多1.8次。饮食结构里辣椒使用量占调料总量的43%，比长沙低15个百分点。象山公园统计显示，早六点到九点晨练人数占全天游客的62%，其中太极爱好者占比28%。夜市经济报告指出，晚七点到十点时段消费额占全天83%，烧烤类消费占比达57%。这种生活状态跟南昌夏季平均35.6℃的气温有关，高温让街边纳凉场景日均出现4.7万人次。