去南通坐飞机到昆明长水机场，再坐高铁到香格里拉站，这样最快得8个钟头。香格里拉到南京的话，先开车到昆明，再坐高铁或飞机回南京，总共要10个钟头以上。自驾的话，南通到香格里拉得开8个钟头，香格里拉到南京得开12个钟头，总共得20个钟头以上。

为啥得这么走呢？因为南通和香格里拉之间没有直达高铁，最近得绕到昆明中转。根据12306数据，南通到昆明的高铁最快7个钟头，香格里拉到昆明坐大巴4个钟头，这样算下来总耗时8个钟头。香格里拉到南京的话，先开车到昆明是4个钟头，然后从昆明坐高铁回南京要7个钟头，这样总得11个钟头。要是坐飞机的话，香格里拉飞南京的航班少，得先飞昆明再转机，这样总得10个钟头以上。自驾的话，南通到香格里拉全程高速约800公里，平均时速80公里得10个钟头，但实际走G312国道可能多2个钟头。香格里拉到南京走G5611国道要1200公里，平均时速60公里得20个钟头。所以综合来看，飞机加高铁最省时，自驾最耗时间。