量胸围要测最丰满处，软尺松紧刚好能伸进一指，记录厘米数。腰围在肚脐上方两指宽，臀围在臀部最宽处，同样松紧一指。每个数据至少测两次取平均。然后对照品牌尺码表，比如XX牌胸围每大2cm升一码，腰围每小5cm升一码。选带防滑胶边的型号，比如L码适合胸围88-92cm，腰围68-72cm，臀围96-100cm。

为啥要量三次？因为不同品牌尺码差超大！比如A类和B类腰围差5cm，臀围差8cm，直接按胸围买容易错。数据差5cm以上要升码，比如胸围90cm选M码，92cm选L码。比如XX牌数据差5cm穿L码会勒肚子，差8cm穿XL码会空。所以测完数据对照表格，选带防滑胶边的型号，穿三个月回弹率超90%，勒痕率降40%。