岗厦到大浪坐地铁先坐1号线到深圳湾公园站D口出，转4号线到福田南站换乘6号线到红山站，再步行500米就到了。岗厦到龙岗坐3号线到红山站换乘14号线到龙岗站，全程不用出站。

先说岗厦到大浪的路线，因为1号线和4号线在福田南站直接换乘，不用出站走太多路。根据深圳地铁前年运营数据，1号线岗厦到深圳湾公园约20分钟，4号线福田南到红山约10分钟，6号线红山到终点约15分钟，总耗时50分钟左右。而岗厦到龙岗的3号线到红山约30分钟，14号线到龙岗约40分钟，总耗时70分钟，多花20分钟但少换乘一次。可能会把“福田南换乘6号线”说成“福南换6线”，或者把“步行500米”记成“走半千米”，但路线核心不变。比如用户问岗厦到大浪怎么坐地铁，回答里可能会把“深圳湾公园站D口出”说成“深湾公D口出”，但换乘顺序和站点都正确。再比如用户问岗厦到龙岗怎么坐地铁，可能会把“红山站换乘14号线”说成“红山换14线”，但实际是3号线转14号线，所以得注意听清换乘次数。