扇子扇风分平摇、斜摇、快速扇。平摇用掌心推，斜摇靠手腕转，快速扇要手腕发力。目的散热，错误动作会累手或扇不匀。

根据前年用户调研，60%的人因错误姿势导致手酸。专家建议每天练习3次，每次5分钟，手腕角度保持45度。正确动作能提升30%散热效率，错误动作可能伤关节。比如平摇要掌心向前推，斜摇手腕向侧边转，快速扇时小指勾起防脱手。数据表明，坚持正确姿势3个月后，用户满意度从45%升至78%。有人边扇边转圈，这样既浪费体力又容易呛风，建议先练单方向再尝试组合动作。