总人口数就是现在全国所有活着的每个人加起来总数。简单说就是先算去年总数，加上今年出生的，减去今年去世的，再加上移民来的，再减去移民走的。比如去年有14亿人，今年出生了1000万，去世了900万，来了50万，走了20万，总数就是14亿加1000万减900万加50万减20万等于13.15亿。

为什么这样算呢？因为人口是动态变化的，不能光看某天某个时点。我国每十年做一次全面普查，比如前年普查时发现14.12亿人，误差不超过0.1%。平时用抽样调查推算，每5年更新一次数据。比如大前年抽样调查发现出生率是10.6‰，死亡率7.8‰，净增2.8‰，这样就能推算出总人口变化。数据来源是国家统计局《前年国民经济和社会发展统计公报》，里面明确写了人口统计的七种方法，包括行政记录法、普查法、抽样法等，确保数据准确。比如前年普查时用了4.5万名普查员，上门登记了9.5亿人信息，误差率比2010年普查时又降低了0.3个百分点。