总建筑面积就是房子里所有能住的和能用的地方加起来，包括客厅、卧室、厨房这些，还有楼梯、电梯这些公共区域。比如100平米的房子，如果楼梯占5平，电梯占3平，总的就是112平。

国家规定套内面积算自己用的，像卧室、厨房这些。然后公摊面积是楼梯、电梯这些大家共享的，比如100平的房子公摊20平，总的就是120平。根据住建部2020年数据，普通住宅公摊比例一般在15%-25%之间，高层住宅公摊可能到30%。比如北京某小区100平套内，公摊25平，总建面125平。开发商必须公示公摊数据，否则可能被住建局处罚。地下室如果算人防，每平算2.5平；如果算停车，算0.5平。这些标准在《建筑工程建筑面积计算规范》里有详细说明。