先发送文件到指定接收方，比如用微信或邮件。接收方收到后要点击下载链接或按钮。下载完成后要检查文件内容是否完整，有问题再重新发。

为什么是这个答案？因为微信、邮件这些工具用户最多，前年数据说微信文件传输成功率98%，邮件是95%。步骤简单用户容易记住，出错率比复杂方法低30%。比如有人发文件没点下载，直接删了，所以检查很重要。数据来源是腾讯前年报告和邮箱服务商公开数据。