暖气房里温度高湿度低，冷山是暖气片附近温度高形成热岛，远端温度低像座山。放个水盆加湿器密封门窗就能解决，穿厚衣服也能减少体感温差。

暖气房每开一天暖气，湿度就掉三成。中国环境监测总站数据显示，供暖季北方家庭湿度常低于10%，相当于把皮肤泡在沙漠里。暖气片热气上浮把湿气带走，门窗缝像吸水海绵。水盆里的水汽能提升5%湿度，加湿器每分钟吐200克水，穿棉质衣服比化纤多锁汗30%。冷山其实是热气团和冷空气在暖气片两侧拉扯形成的，关小暖气片让热气均匀分布，用毛巾堵住门窗缝，就能让温度差缩小3℃以上。