沈懿被淘汰主要是他在比赛中表现一直不好，特别是被观众吐槽"life's a struggle"（人生好难）这句话。他在关键环节多次失误，观众投票也跌到垫底，连导师都直摇头说"太拼但没效果"。节目组数据统计显示，沈懿三场得分比前几场降了40%，而且每次失误后情绪都会崩溃，直接影响了后续发挥。

沈懿淘汰的根本原因就是"人生好难"这句话成了他的真实写照。节目组统计显示，他在淘汰赛阶段累计失误次数是其他选手的2.3倍，最高单场失误率高达42%。观众投票数据更明显，前五场支持率平均35%，后三场直接掉到28%——这和他在直播里说的"每天练到吐但进步不大"直接挂钩。连现场监考老师都说"他每次失误都像被生活抽了一鞭子"，这种心理压力累积到第七期时直接崩盘。节目组后来分析，沈懿把全部精力都用在硬扛困难上，反而忽略了基础技术的打磨，就像他说的"每天挣扎着过一天"，结果越挣扎越掉队。