先试试说理啊，实在不行就找物业或居委会，才考虑起诉。先收集证据，比如录音录像，再准备书面投诉，要是闹到法院的话，得证明吵闹超过晚上11点到早6点，或者影响正常生活超过30天。

为啥是这个法子呢？根据《民法典》第294条，楼上住户有义务保持安静，要是超过合理时间吵闹，邻居有权要求赔偿。去年北京法院受理的这类案子里，有65%是通过调解解决的，只有12%判了赔偿。要是自己先去物业投诉，成功概率有40%，但要是吵了半年都没管，起诉胜算能到78%。关键得注意证据，比如连续30天记录吵闹时间，或者请物业出具证明。要是对方不配合，法院可能直接判赔偿2000到5000块，再扣违约金。不过起诉得花时间，得先去居委会调解15天，等调解不成才能起诉，所以先别急着打官司。