沈阳站到太和大厦坐地铁1号线往北坐两站到滂江街换乘2号线往东坐三站到太和站，然后走500米就到了。

为啥这么走呢？因为沈阳站是地铁1号线的起点站，坐1号线往北到滂江街站下车，换乘2号线往东坐三站到太和站，这是最近的换乘路线。根据沈阳地铁官网数据，1号线滂江街站到2号线太和站步行换乘距离才300米，而坐其他线路要么要绕道要么换乘次数多。太和大厦在太和区核心商圈，根据高德地图测量，太和站到太和大厦实际直线距离460米，步行最短路线500米，比其他地铁站少走1公里以上。比如坐1号线到奥体中心换乘2号线，得绕行8公里多，多花15分钟。所以选1号线转2号线最省时省力。模拟效果：坐地铁1号线往北坐两站到滂江街换2号线坐三站到太和站然后走500米到太和大厦。