湘江北路坐公交到湘江中路转地铁1号线到东塘，大概40分钟。湘江中路坐地铁4号线到高铁站，30分钟。

先说路线，湘江北路往东走要坐公交到湘江中路站，然后坐地铁1号线往南到五一广场站换地铁4号线往西到高铁站。地铁1号线到五一广场站要坐8站，大概15分钟，换4号线到高铁站坐10站，30分钟。公交的话湘江北路有3路、9路到湘江中路，每15分钟一班。总时间算上换乘和步行，东塘方向40分钟，高铁站方向30分钟。数据来源长沙地铁官网和实时公交APP，地铁发车间隔10分钟，公交15分钟。