家里甲醛超标了得赶紧处理，闻到刺鼻味就先开窗通风半小时，如果喉咙痛、眼睛痒得用生理盐水洗，皮肤起疹子得涂炉甘石洗剂。家具密集的房间多放活性炭包，新装修的家具离床边至少两米。每天测三次浓度，降到0.08mg/m³以下才能住人。

为啥得这么干？甲醛超标跟装修材料有关，国家规定室内浓度不超过0.1mg/m³，但新家具释放期长达3年。实验数据说0.1mg/m³时眼结膜会充血，0.3mg/m³以上就会引发过敏。通风能置换空气，活性炭吸附率约15%，但需定期晒太阳。床离家具两米是参考儿童房标准，避免夜间吸入高浓度甲醛。中国疾病控中心大前年报告显示，长期接触0.08mg/m³甲醛人群呼吸道疾病发病率比常人高23%。