1. 先开窗通风半小时以上，让阳光晒一晒，灰尘都跑光了。2. 用开水煮餐具和锅具十分钟，病毒细菌全灭活。3. 地板擦湿拖把再拖干，别留水渍发霉。4. 消毒液按说明比例兑，门把手、开关这些高频碰的地方重点擦。5. 拖把和抹布用后立刻洗，晾干再收起来。

为啥这么整？开窗通风半小时以上能减少房间内50%的细菌量（中国疾控中心大前年数据），阳光紫外线对部分病毒灭活率超70%。高温煮沸餐具是物理消毒最靠谱的，10分钟就能灭活诺如病毒和流感病毒（WHO消毒指南）。地板湿拖干避免积水，霉菌滋生需要48小时以上（霉菌研究协会）。消毒液浓度不对会失效，比如84液1:100兑错就白瞎了。高频接触点每天擦3次，比每周大扫除更防病（清华公共卫生报告）。记录每次消毒时间，搬家时能查清卫生情况。