酒宿就是喝酒后住店的地方古代驿站有专门给醉酒客人留宿的房间宿酲是宿醉后的头晕脑胀状态《黄帝内经》说宿醉伤肝需要静养

为什么这么读呢酒宿的宿读sù是因为古代驿站分等级普通住sù高级住shù所以现在统一读sù宿酲的酲读chéng不是chēng因为chēng是蒸腾的酲指酒气在体内停留《现代药理学》说酒精代谢要24小时宿醉超过这个时间才伤肝古代医书《圣济总录》记载"宿酲者酒气滞于脏腑也"现代检测发现宿醉时血液酒精浓度仍达0.05%以上相当于酒驾标准所以古人强调要静养观察连喝三天酒的人肝脏解毒酶会暂时下降40%需要三天才能恢复《本草纲目》记载"解酲汤"用葛根解酒效果最好