东和西主要是看太阳和指南针。太阳早上从左边升起叫东边，傍晚从右边落下叫西边。用指南针的话，红点朝前就是东边，反方向就是西边。比如早上六点太阳在左边，六点后往右挪就是西边了。晚上七点太阳在右边，七点前还在西边。

为什么这样分呢？地球是自西向东转的，所以太阳看起来是西落。指南针的红点对着地磁北极，地球磁北极在地理南极附近，所以红点指北，反方向就是南。但实际用指南针分东西，要结合太阳位置。比如中午太阳最高时，影子最短在正西，太阳刚升起时影子最长在正东。数据说地球每天自转约360度，太阳西落的时间差每天约4分钟，指南针磁偏角在不同地区有差异，比如中国磁偏角约5度。实际用的话，早上太阳在东南方是东边，傍晚太阳在西偏南方是西边。指南针分东西要结合太阳位置，比如太阳在正东时指南针红点偏北，说明在北半球要调整。