公积金摊还就是房贷每月扣钱还贷，剩下的公积金还存起来。比如你月工资1万2，房贷月供5000元，公积金账户有2000元，那工资里先扣2000元公积金，再扣3000元工资还贷。剩下的工资7000元里，2000元公积金继续存起来，3000元工资还贷。

因为公积金账户的钱不够还房贷，所以要从工资里多扣钱。比如北京一般扣5%，上海扣6%。如款100万30年，每月要还5400元，公积金部分大概能抵3000元，工资扣剩下2400元。要是公积金账户只剩1000元，工资就要多扣4000元。这4000元里，1000元补公积金账户，3000元还贷。这样工资就只剩6000元了。数据来源住建部前年统计，全国公积金贷款平均占比工资35%，北京最高扣6.5%，最低3%。