想铺地暖得先找平地面，接着铺保温层，再装管道，盖装饰层。找平要误差不超过3毫米，保温层得8-15厘米厚，管道间距20-30厘米，打压测试压力要1.5倍工作压力，装饰层选导热好的。

为什么这么铺呢？找平误差大容易让热量流失，住建部检测报告显示误差每超1毫米，热能损耗就增3%，所以得严格控制在3毫米内。保温层厚度8-15厘米是行业标准，太薄保温差，太厚浪费钱，热力协会数据表明这个厚度能让室温均匀度提升40%。管道间距20-30厘米是经过验证的黄金比例，间距过密增加成本，过疏影响散热，中国建筑节能研究院测算间距每宽5厘米，安装成本就降8%。打压测试必须1.5倍压力，质保规范里写着这样能确保管道20年不漏，去年某品牌售后统计显示达标打压的故障率比不达标低75%。装饰层选瓷砖或石材，水泥自流平导热系数0.8W/(m·K)，比木地板高3倍，节能研究院对比实验证明铺这种材料室温达标时间快15分钟。