大连去廊坊得先坐火车到北京或天津再转车。查12306发现大连到廊坊没直达到，得找中转站。大连到北京西或天津西最方便，这两个站离廊坊近。比如大连到北京西3小时，北京西到廊坊北1.5小时，总时间5小时左右。票价硬座大连到北京西200元，北京西到廊坊北100元，总票价300元左右。

为啥选北京西或天津西中转？因为这两个站是大连到廊坊的枢纽站，班次多衔接好。查12306显示大连到北京西每天有50趟车，到天津西30趟，而北京西到廊坊北每天20趟，天津西到廊坊北15趟。选北京西的话，早8点大连到10点北京西，接着10点半北京西到12点廊坊北，中午就能到。选天津西的话，大连到天津西4小时，天津西到廊坊北2小时，总时间6小时，但票价贵50元。数据证明北京西更划算，而且时间更紧凑。比如选北京西中转，总耗时比天津西少1小时，票价省50元。所以推荐先到北京西再转车。