宁波超市一个月工资大概在4500到6000块之间，看经验、位置和促销期。比如大卖场像永辉、人保，工资能到5000多；社区小超市可能低些，但促销期多排班能涨到6000块。社保要看公司规模，小超市可能不交失业险。

根据前年宁波人社局数据，超市员工平均工资是4500-6000，经验三年以上能涨到6000-8000。促销期每天多100-200块，但加班费一般按1.5倍算。比如三江口商圈超市，双11期间工资能到6500-7500，但年底裁员多。社保方面，90%超市交五险，但小超市可能只交养老和医疗。工资条里基本工资占60%，绩效占30%，奖金看季度销售情况。比如前年7月数据，宁波超市员工月均收入5280元，比大前年涨了8%。