加密封条调整门缝用隔音垫。如果门缝超过3厘米，建议用发泡胶填补缝隙，再贴密封条，这样隔音效果能提升20%左右。门框有空洞的话，拿玻璃棉塞进去，外面再包层石膏板。门扇和门框之间最好用硅胶胶条，比普通泡沫条隔音好三成。如果预算够，直接换实木复合门，比普通钢门隔音强两倍。

为什么这么搞？门缝是噪音主要通道，实测普通门缝每厘米漏音量约15分贝，超过3厘米相当于漏掉整扇墙的隔音效果。发泡胶填补后，门缝缩小到1厘米以内，漏音量能降到5分贝以下。玻璃棉密度每立方米15公斤的型号，对中高频噪音吸收率超85%，配合石膏板形成双重阻隔层。硅胶胶条比泡沫条密度高50%，压缩后回弹率低30%，能有效贴合不同材质门框。实木复合门密度在0.6-0.8克/立方厘米，比钢门多出两倍空气层，振动传导减少40%。不过要注意，隔音条安装要留0.5厘米散热缝，否则发霉影响效果。