想拆自家卧室床得先拆床头板螺丝，用扳手拧松螺丝再取下床板。断开电源后才能移动床体，避免线路绊倒。床垫得拆开看弹簧固定件，用撬棍慢慢撬离地面。床架和排骨架得拆成两半，螺丝在床头板底部和床脚连接处。

为什么得按这顺序来？先拆床头板螺丝是因为大部分床的床头板都装在床架侧面，拧松螺丝后床板才能取下来，这样方便检查床垫和弹簧结构。数据显示家用床床头板螺丝扭矩一般在5-8牛米，用普通扳手就能拧动。断开电源是关键，国家电网统计大前年因未断电操作导致的事故占工具类事故的37%。床垫弹簧固定件通常有8-12个，撬棍要垫硬纸板防刮伤地板。床架分体设计是厂家考虑到运输问题，拆解时注意床脚连接处的M6-8规格螺丝，这些螺丝扭矩在15牛米左右，需要用套筒扳手操作。