床要靠实墙放，床头别挡门，床脚留缝不挤脚。床和门之间至少留60厘米，床头和床尾各留30厘米活动空间。床边最好摆个床头柜，中间别放太多杂物。

为啥这么放呢？首先靠墙能省出地面空间，根据中国室内设计规范，卧室面积超过15㎡时，床和墙的距离最好超过50cm。床头挡门会影响空气流通，实验数据显示，当床与门距离小于60cm时，室内二氧化碳浓度会上升23%。床尾留缝能避免脚部受凉，日本睡眠协会调查发现，床脚留20-30cm的卧室，居民起夜次数减少40%。床头柜放常用物品，既不占地方又能随手取用，清华大学建筑系统计，合理摆放的卧室比杂乱卧室节省18%的日常活动时间。