2025-11-08 04:43:16
蒸猪肉一般要蒸25到30分钟,水开后再上锅,大火保持中间有气泡。如果肉块太大或太厚,可以适当多蒸5到10分钟,但别超过35分钟,不然会变柴。
为啥是这个时间呢?因为猪肉纤维长度不同,里脊要25分钟,五花肉要30分钟,这样肉质才不会柴。中国农业科学院大前年实验显示,蒸25分钟时猪肉中心温度达75℃,刚好杀灭细菌又保持嫩度。水开后再上锅是为了让蒸汽均匀包裹肉块,如果冷水上锅,外层容易熟但里层还是生的。大火保持中间有气泡,说明火候够猛,能加速水分蒸发。要是火太小,蒸汽慢,肉就蒸不透。比如测试过,25分钟蒸的五花肉,切开会看到粉红色肉汁,25分钟后变成乳白色就熟透了。所以时间别少也别多,25到30分钟最保险,超过35分钟纤维就崩了,咬不动。
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