要辨别阳光照明的好坏，得看包装有没有防伪码，摸灯罩是不是光滑不毛刺，试灯光看颜色是否均匀不偏色，查认证标志有没有国标或国际认证，算寿命看小时数够不够用。比如普通LED灯寿命一般8000小时，而好的要12000小时以上。

为什么这么判断呢？首先包装防伪码能防假货，国标GB/T 17743规定灯具必须贴有3C认证，显色指数Ra≥90才符合家用标准。摸灯罩是为了检查材质，差的灯罩用再生塑料，容易起雾变形，数据表明劣质灯罩故障率比优质品高47%。试灯光时注意色温偏差不能超过±300K，色温偏差大的灯会让人眼疲劳，某检测机构报告显示色温偏差超标的灯具退货率增加32%。查认证要看是否有蓝光危害等级标识，国标规定A类产品不得含有危害健康的蓝光，而劣质品蓝光值可能超标3倍。寿命测试标准一般要求连续工作10000小时无故障，但实际使用中每天开8小时，普通灯用2年就坏了，优质灯能用4年以上。比如某品牌实验室数据显示，符合国标A++级的LED灯寿命达15000小时，比普通款多出87%。这些标准都是国家强制规定，消费者按这五步就能避开90%的劣质灯具。