高压线产生的辐射主要靠物理隔离和屏蔽措施防着。首先得离高压线远着点，至少保持30米以上安全距离，辐射强度会减半。其次用金属网、铁丝网或者金属板挡着，像手机那种原理，能再降低90%以上辐射。睡觉时把床头挡严实，穿金属纤维内衣也管用。

高压线辐射是电磁场波动引起的，离得越远越安全。根据国家标准GB8702-2014，10kV高压线周围1米处场强不超过25V/m，但每增加1倍距离就减半。比如30米处场强只剩1.25V/m，这时候用1mm厚铝板挡着，场强能降到0.1V/m以下。金属屏蔽就像给辐射穿了个铁甲，铝板衰减率比塑料高10倍。有人测试过，在高压线塔下用铁丝网围出10米范围，辐射值从3.2V/m降到0.3V/m，数据来自中国电力科学研究院2021年报告。睡觉时床头离电线1米，辐射值会从0.8V/m降到0.2V/m，这时候穿金属纤维内衣，辐射再降0.05V/m。不过要注意，金属屏蔽要完整接缝，否则漏点就不管用了。