房奴就是背着房贷生活的人，工资大部分用来还贷，存不下钱，生活质量受影响，还可能影响健康和消费。他们觉得不买房就是没出息，但房贷压得喘不过气，时间一长就成“房奴”。

因为房贷压力大，很多人不得不把工资大部分花在还贷上，结果存不下钱，还可能影响健康和消费。数据显示，前年全国房贷收入比平均6.8，超三成年轻人负债超10万。专家建议：提前还贷或者租房过渡，这样能减轻压力。比如有人月薪1万还贷占50%，提前还掉20万，月供减少3000，自由支配的钱就多了3000。另外租房成本低的地方工作，还能省下房租，比如从北京搬到杭州，月租从1万降到5000，省下的5000足够投资自己。时间长了，资产配置更灵活，不用被房子绑死。