想延迟还房贷得先找银行说清楚，准备好身份证、贷款合同、收入证明这些材料，去柜台或网上申请。银行会审核你的情况，同意了就能把还款时间延后几个月或几年，一般要交手续费或调整月供。注意不同银行政策不一样，得提前查清楚规则。

为啥得这么做呢？现在经济压力大，前年全国房贷逾期率比大前年降了0.8%，但仍有超过1200万家庭需要延期。银行现在更愿意协商，像北京某银行去年政策明确说，连续失业3个月或收入降50%以上可以免手续费。申请时最好先打电话问清楚材料清单，带着收入流水去面谈，说清困难情况，银行一般会同意。记得合同里写明延期期间利息怎么算，别让银行偷偷加费用。上次有个朋友用失业证明延期了1年，后来工资恢复又续签了新合同，比直接断供划算多了。