昆明滇池是滇池海埂大坝附近能看到最多红嘴鸥的地方，冬天有白海豚游过，夏天湖边能划船看荷花，周边还有民族村和云南野生动物园。早上六点去大坝栈道，能拍到白鹭追着鱼群飞，傍晚太阳快落山时湖面特别安静，适合散步拍照。

滇池面积有650平方公里，是西南地区最大的淡水湖，每年冬天有30万只红嘴鸥从俄罗斯飞来过冬。海埂大坝观鸥区每年11月到次年3月，每天早上五点半到七点半，鸥群会聚集在栈道附近觅食，游客能近距离观察它们啄食面包屑。前年滇池鸟类观测记录显示，已发现247种鸟类，包括国家一级保护动物黑颈鹤。湖岸线总长132公里，环湖步道分东、西、南、北四个片区，其中南片区海埂大坝段最短但游客最多。每年冬季游客量达500万人次，其中70%是专程来看红嘴鸥的。湖底淤泥厚度超过5米，导致水体自净能力较弱，所以昆明市每年投入2.3亿元治理，通过生态浮岛和人工湿地净化水质。现在湖面水质稳定在Ⅲ类标准，适合游泳和划船，但要注意避开雨季（6-8月）的强对流天气。