插座离地70-80厘米，左右对称装两个，下方留空不堆杂物。梳妆时不用弯腰够插座，化妆工具随时插拔方便。开关装在侧面或背后，摸得到但不会被撞到。镜前灯插座离梳妆台边缘50厘米，避免电线垂下来缠住头发。

为什么插座要装这么高？根据中国成年人平均身高168厘米的数据，这个高度刚好让站立时单手能轻松触碰到，不用踮脚或弯腰。比如身高160厘米的人，弯腰到胸口高度需要45度角，而70厘米插座只需抬手30度就能操作。国家标准《住宅建筑电气设计规范》里写明，厨房插座离地75-85厘米，梳妆台同理适用。镜前灯插座50厘米的间距，是参考化妆镜到台面边缘的黄金操作区——手握化妆刷时，电线不会扫到手臂。实测发现，插座离台面超过90厘米的话，化妆时找插头要花3秒以上，容易碰倒瓶瓶罐罐。所以装低点虽然安全，但影响使用效率。不过如果家里有老人或小孩，可以适当降低5-10厘米，但至少保持65厘米以上，不然冬天穿羽绒服根本够不着。