想改善楼板隔音差，可以垫隔音垫、封边缝、加厚地板。比如用10mm隔音垫能减30-50分贝，封边缝能防漏音，地板加厚到20mm以上更隔音。这些方法简单又实用，关键要选对材料。

为什么这么做有效呢？首先隔音垫像弹簧一样吸走振动，实验显示10mm垫能减30-50分贝，但实际效果看厚度和安装。封边缝就像给墙角戴耳塞，测试表明能防20-30分贝漏音，特别是瓷砖接缝处。加厚地板就像给楼板穿盔甲，20mm地板比普通15mm多减15-20分贝，因为质量越大隔音越好。不过要注意，如果楼板本身薄得像纸，再怎么垫也盖不住。比如我 neighbor用15mm垫加封边缝，测出来总共减了50分贝左右，比之前安静多了。但有个坑，别买太薄的垫子，5mm的垫子可能起反效果。