先调整帽顶中间，左右两侧压紧，后脑勺绕一圈固定，再拉紧系带。戴的时候要低头让帽檐贴耳朵，系带从下巴中间穿过去打结。

因为纱帽材质轻，容易滑落，所以需要多固定几个点，像数据说90%的人第一次戴都滑，按这个步骤能减少滑落。戴的时候低头让帽檐贴耳朵，这样帽顶就不会歪斜，系带从下巴中间穿过去打结更牢固。系带拉紧后要检查帽檐是否平贴额头，如果翘起来就重新调整。视频里演示的绕后脑勺两圈固定，是根据头部尺寸测试的，小个子绕两圈刚好，大个子可能需要三圈。系带打结时要用拇指压住结头，另一只手拉紧，这样不容易松开。戴的时候先戴帽子再系带，脱的时候先松开系带再取下帽子，这样不容易扯坏纱料。