这个软件挺有用的，教程讲得详细步骤清晰，适合新手。有视频和图文结合，还能记录训练进度，挺方便的。不过有些高级功能得付费，可能有点小贵。

最近三个月下载量有50万次，App Store评分4.2分，70%用户说教程实用，但30%觉得付费功能多。比如视频教程平均看2.3遍，用户反馈记录功能帮助85%的人坚持训练。有的说“刚开始用觉得简单，后来发现高级功能确实值钱”，还有吐槽“免费版根本学不完东西”。不过整体评价还是正面的，毕竟的人多，教程能帮他们少走弯路。