贴保温板主要用铝箔、聚酯纤维、玻璃棉这些材料，买的话得去建材市场或者电商平台看。铝箔板最便宜三十块一平，聚酯纤维稍贵五十到一百，玻璃棉最贵要一百五以上。得注意看有没有防潮层，贴的时候要留缝让热气散出去，不然容易起泡。

为什么选这些材料呢？铝箔能反射85%的热能，聚酯纤维隔热值0.03W/(m·K)，玻璃棉密度120-150kg/m³最保温。数据来自《建筑材料热工性能标准》，贴完房顶能省电费20%-30%。价格差异跟材料厚度有关，比如铝箔板0.02mm的才卖三十，加厚到0.05mm就涨到八十。电商平台销量前三的材料分别是铝箔板（月销2.3万单）、聚酯纤维（1.8万单）、玻璃棉（1.5万单），但线下店买的话要问清有没有防潮处理，贴错位置返工成本得翻倍。