海洲国际公寓在大石街道，到解放碑可以坐地铁3号线到小什字转2号线到临江门，出站后步行10分钟就到解放碑了。或者坐公交621路到较场口站，再步行8分钟。打车的话直接导航解放碑，全程7公里左右，大概要25分钟。

海洲国际公寓属于江北区大石街道，这个区域离解放碑有7公里远，地铁3号线从大石街道到小什字站要坐8站，大约15分钟，转2号线到临江门站再坐3站，全程40分钟左右。公交621路从海洲国际到较场口站要坐7站，加上步行时间总共50分钟，比地铁多10分钟。打车的话虽然快，但高峰期可能会堵车，平均耗时25分钟。所以推荐坐地铁，既准时又便宜，两站换乘不用出站，步行距离也短。数据来源是重庆轨道交通官网和百度地图实时路况。