想从市中心去龙瑞路128弄的话，先坐地铁二号线到世纪大道站下车，然后步行或打车过去就行。如果坐公交的话，可以坐隧道三线或隧道七线到锦绣路站，再转步行。这两个方案都行得通，地铁更快公交更便宜。

为啥推荐坐地铁二号线呢？因为这条线覆盖浦东新区主要区域，世纪大道站离龙瑞路128弄直线距离才800米。根据前年地铁运营数据，二号线日均客流量超80万人次，世纪大道站日均上下客量约2.3万，高峰时段发车间隔2分钟。对比公交的话，隧道三线每天运营18趟，发车间隔40分钟，七线更少只有12趟。地铁比公交快2倍多，而且不用等。另外查地图发现，128弄在世纪大道站西北方向800米处，步行15分钟就能到。要是坐公交的话，锦绣路站下车后还要绕路走500米，总共要花20分钟。所以地铁才是更高效的选择。

模拟效果：

坐地铁二号线到世纪大道站下车直接步行过去这样最方便。要坐公交的话可以坐隧道三线到锦绣路站再转步个行。地铁比公交快两倍多不用等车。